Пить литра 2 воды в день. Но основную часть выпивать до вечера, вечером наоборот, ограничить. Обезвоживание задерживает воду, такой парадокс.
Ограничить солёное и сладкое - они задерживают воду.
Стоять в коленно-локтевой позе от 10 минут в день.
Когда лежите - ноги на подушку, чтобы выше сердца были. Или на стену.
Снять кольца и надеть только после родов. Знакомой срезали с пальца, снять не успела.
Пить клюквенный, брусничный морс.
Можно канефрон, его всем прописывают.
Записывать своё давление и следить за ним.
Может понадобятся компрессионные чулки
Сделайте УЗИ почек,хотя бы в платной
Беременный отек сходит сам в течение часа двух
И может не появляться сутки и даже больше,а потом опять появиться.
Если у вас врач тугадун сделайте в платной клинике,что б если что вам не поставили болезнь почек
Просто я стою у такого врача что ну его..... Как не идешь и телепает что опять че нибудь запретит и т. Д. Не когда с отеками не ходила а тут вот на тебе
Тогда народными средствами раз совсем не вариант к врачу. Но лучше, конечно, доктору рассказать….
Плюсом посоветую очень хороший крем бренда Green Mama от усталости ног, от отеков не поможет, но отлично снимет болевые ощущения
Ограничить солёное и сладкое - они задерживают воду.
Стоять в коленно-локтевой позе от 10 минут в день.
Когда лежите - ноги на подушку, чтобы выше сердца были. Или на стену.
Снять кольца и надеть только после родов. Знакомой срезали с пальца, снять не успела.
Пить клюквенный, брусничный морс.
Можно канефрон, его всем прописывают.
Записывать своё давление и следить за ним.
Может понадобятся компрессионные чулки
Обязательно сказать своему врачу.