Как справиться с синдромом беспокойных ног?
Как справляетесь с синдромом беспокойных ног?
Очеееееень горят и только в ночь
Время 3 ночи, не могу уснуть из за ног....
Комментарии
@tatyanna1993, @kiksu, в аптеке обычный купила магний б6 , до этого магнелис б6 форте пила тоже
@dana2021, Он врятли обычный поможет. Берите Магне Б6 Форте. Не Магне Б6. У Магне Б6 дозировка меньше и активное вещество Магния Лактат. А у Магне Б6 Форте в составе Цитрат Магния. Цитрат лучше усваивается, чем Лактат. Берите Магне Б6 Форте, Я всю беременность только намнём была, в конце купила Хелат Магния от Эвалар. Если найдёте, то конечно лучше брать Хелатную форму, так как Хелатные формы Магния лучше всего усваиваются.
@tatyanna1993 подтверждаю, цитрат магния хорошо усваивается)
Ни хрена ничего не помогает! Ни вода эта холодная ни массаж ног, всё на какие то минуты облегчает а потом опять! Я уже хочу их отрезать! Меня это злит, бесит, я хочу убивать
Меня спас на удивление Магне Б6 Форте. И синдром снял и судороги. Красота.
Душ и потом крем Green Mama с каштаном и ментолом «для уставших, тяжёлых ног»
Троксевазин. В первую беременность началось помню в апреле, а родила в конце июля. Я все эти месяцы не спала, рыдала уже от недосыпа. Во вторую беременность тут кто-то подсказал, что можно троксевазин, спросила у врача, дали добро. Отличная мазь. Жаль, что не знала о ней в первую беременность