Как появились мои фобии: страх темноты, пауков и социофобия

                Как появляются фобии

       Страхи или фобии просто так, не откуда ни возьмись, не появляются. Я это поняла только недавно, когда начала анализировать.
        Расскажу на своём примере.

● Страх темноты.
Казалось бы, многие боятся и ничего такого в этом нет.
Но нет. У меня этот страх возник по одной причине.
В детском садике на тихом часу рядом со мной болтала девочка. Воспитательница, подумав, что это я, взяла меня за руку и отвела в тёмную кладовку. Кто ей дал такое право не понятно, но такая ситуация стала поводом для страха на всю жизнь.

● Страх пауков.
Тоже ничего необычного. Однако...
Как-то раз, когда я была маленькой (лет 7) нас с мамой попросили приглядеть за дачей.
Лето..насекомые...ммм...
Естественно там были пауки. Причём такие, с длинными лапами...фу.
Мне они были очень неприятны и я их боялась. Мама хотела этот страх во мне убить посредством сражения с ним.
Тоесть быть там, где они есть, брать их в руки и т.д.
Но на мне такой психологический трюк не сработал, а только усугубил ситуацию.
С того времени не было ни минуты,  чтобы я не смотрела по углам и не искала этих пауков...

А ещё я социофоб.  Тут я не знаю почему так получилось.
Я не люблю разговаривать с людьми (с чужими), особенно по телефону.
Я не люблю компании больше 4 человек, мне становится некомфортно и я начинаю задыхаться.
Я не могу говорить на публику. Написать речь могу, а сказать — нет.
Не люблю, как кто-то смотрит, когда я что-то делаю.

Глупо это все или нет, мне все равно. Такая я, и это мои страхи.