ВСЕ ДЕТИ РАЗНЫЕ !
Только эта фраза меня успокаивает.
Мамочки ровестников на ГВ ,напишите свой режим ,чем кормите и когда сон , бодрствование и сколько.Сын не спит нормально уже очень давно,я писала.Но он растет и я продолжаю искать оптимальный,самый лучший вариант для него.
У нас так:
5.00-6.00- подъем.даю грудь не вставая.(уже не помню когда он утром просыпался в своей кроватке)умывание.бодрствование.
8.00-грудь чисто символически(не знаю почему так получилось)бодрствование.
9.00-10.00/11.00 Первый сон
11.00 -каша с фруктами и слив.маслом.140/50/5 гр+докорм грудь.
11.00-13.00/13.30-бодрствование
13.00/13.30-14.30/15.00-второй сон
15.00-овощной суп с фрикадельками около 180 гр+докорм грудь.
15.00-18.00 бодрствование
18.00-купание
19.00-творог+биолакт +печенье 50/100/1-2 шт.
19.30-20.00-укладываю в ночь.чаще с грудью.
Кормления 2-3 иногда 4 раза ночью грудь.молока мало,наверное чисто для спокойствия.Просыпается очень часто и днем и ночью .Даже за дневной часовой сон может 2-3 раза проснуться . Вес 10 кг рост 74.
Я в растерянности .Мне кажется режим не очень
Комментарии
@julia200818 👍👍👍👍Действительно теперь становится ясно что нужно доработать . Спасибо
@arina.korkina ещё дневные пробуждения во сне могут быть из-за того, что был перегул и ребенок уснул на высоком уровне кортизола. А перегул как раз из-за длительного бодрствования может быть. У нас такое бывает (если перегуляет или перевозбудился, например, от игр с папой), так через 30 минут точно проснется.
1ВБ 7:30 - 10:30
1ДС 10:30 - 11:30/11:50
2ВБ 11:30/11:50 - 15:50/16:15
2ДС 15:50/16:15 - 17:15
3ВБ 17:15 - 21:45/22:00
Приёмы пищи:
7:30 - ГВ
9:30 - каша 150-180 гр.+ сливочное масло 5 гр. (докорм ГВ не всегда, только по требованию)
11:30/11:50 - ГВ
13:30 - мясо 50 гр.+ овощи 100-180 гр.+питьё (вода, компот или ГВ)
17:15 - ГВ
18:30/19:00 - творог 50 гр.+фрукты 100 гр., по выходным вместо творога даю биолакт 60-100 гр. + печенье 5 гр.
21:30 - ГВ+ докорм смесью 180-240 гр. или биолактом 250 гр.
Смесь начала давать в 6 мес., так как были небольшие прибавки в весе и ночью просыпался каждые 1,5 часа. Сейчас пока чередую смесь с биолактом, планирую совсем с неё уйти (допить пачку и всё), так как биолакт хорошо зашёл ребенку, пьет его с удовольствием и насыщается также, как смесью.
Ночью просыпается 2 (реже 3) раза.
Из-за того, что на ночь основное кормление - это биолакт, а грудь постольку-поскольку, к первому кормлению она хорошо наполняется и ребенок ночью хорошо насыщается и до следующей кормёжки хватает часа на 3.
Думаю, Вам нужно просчитать, выходит ли 1000 гр. еды за день. И 2 ВБ у Вас какое-то короткое, а первое и последнее - длинные.
Частота пробуждений ночью может быть ещё от того, что днём не доедает.