Девочки, эндометрий 4,4 на 12 ДЦ: как нарастить и дождаться овуляции, если она не ожидается?

Девочки всем привет, сходила сегодня на приём к врачу узнать как там поживает мой Эндометрий!

В итоге: сегодня у меня 12 дц эндометрий у меня стал опять маленьким 4,4.

ПЯ: 8 фолликулов , в ЛЯ:9 фолликулов, и врач сказал что в этом месяце не ждите овуляцию она у вас не будет.

Назначил со след. цикла опять пить прогинову, и овариамин+ утрожестан. Не знаю конечно поможет он или нет! И пичкать себя таблетками опять чтобы на один месяц результат был не хочу . Есть сомнения в этих дорогих лекарствах(

Подскажите у кого был маленький эндометрий как вы его наращивали ? Как выслеживали овуляцию ?

«Фото назначения врача приложу»

Я понимаю что верить надо врачу , но у меня начинает тянуть низ живота и тянуть ПЯ, выделений пока как при овуляции нет. Но и Календарь показывает что овуляция только будет на 17 июня. Может ещё можно как то вырастить за такой короткий срок эндометрий 😁 это конечно из области фантастики 🥹