Девочки подскажите какие витамины лучше принимать в 1-2 триместре ,гинеколог сказала либо Фемибион либо Элевит+фолиевая ,либо просто фолиевая и йод , может знаете какие-то хорошие комплексные или по отдельности?
Лучший комментарий
Комментарии
Фолиевая 400, йод 200, зачем комплексы... 🥴 к 20 недели там прибавятся к йоду ещё д3, кальций. Возможно, магний, железо
Мне гинеколог сказал в первом лучше по отдельности, витамин Д 2000, йодомарин 200, фолиевая 400, ну и хорошо питаться
Всю беременность и сейчас пью Наталбен супра, все отлично, волосы растут ещё лучше и отличное самочувствие)) Ни ела ни творог ни пила никакие отдельно витамины, ни фолиевую ни тем более Магнелис, все анализы и все отлично. До сих пор не пойму зачем столько всего назначают🤦♀️
Пила в 1 триместре элевит планирование и первый триместр
Со 2 триместра элевит второй и третий триместр
Мне просто элевит назначили и усё нормуль)
Магнелис ещё пью 3 раза в день
Но насчёт Д3 с 20 недель я не уверена. Я не пила, тк до Б. Его пила так нормально, щас начала снова 🙏 почему-то раньше она мне его не говорила пить и я не считаю, что это единственно правильное решение.