Что делать при выпадении волос после отмены КОК?

‼️‼️‼️Добрый день. Длинный пост, про выпадение волос, не проходите мимо пожалуйста‼️‼️‼️ ситуация следующая: гинеколог прописала джес плюс для лечения акне на 3-6 месяцев, до улучшений, тк на постоянной основе их пить я не хотела. Через 3 месяца пить перестала и началось... Волосы стали выпадать ПУЧКАМИ, у меня свои от природы очень густные волосы, прошло уже 2 месяца после отмены Кок, на голове уже осталось 50% пью Омегу3, цинк, кальций/магний. По всей голове на месте выпавших, встал густой ёжик в пол см. Ещё так совпало, что в это же время с приёмом КОК я вышла на работу спустя 6 лет декрета, новый жизненный график, может ещё это дало конечно такой результат. В мае со старшим попали в больницу, у меня был сильный стресс. Вот в чем вопрос: волосы решили обновиться полностью? 😁 И надо покупать платок или парик? У кого было, что то подобное? Чем спаслись? На прошлой неделе была и у гинеколога и у мамолога, проходила полное обследование по женски, узи/ кровь. Все в норме. В беременности/гв и после родов, волосы никогда не выпадали, я в панике. Помогите😔