Болят коленные суставы после родов: что делать, если больно садиться и приседать? Советы!

Question

Девочки! После родов очень болят коленные суставы.. Поиседать, садиться очень больно( чувствую себя старухой 😃 что можно поделать для раскачки суставов?? ))))) пы. Сы. Да прибавка в Б была 20кг....

Юлия · Answer

При дефецитах страдает ОРГАНизм и начинаются болезни  любые 
Все идёт от недостатка ресурса

А про жёлчный советую пройти один проект у врача хорошего. Поделюсь контактами 
Этот проект творит чудеса с организмом

Юлия · Answer

Ничего?!!!!! Пить костный бульон!
Пить витамин Д, омегу 3, магний и йод 
Заниматься желчным, чтобы хорошо текла желчь. И эмульгировались жиры

Соблюдать водный баланс

Полина · Answer

Было такое, прошло)

Крис · Answer

Все норм у вас,я ходила с этой проблемой к хирургу и он попросил вспомнить,сколько я набрала.а набрала я почти 19 и это нагрузка на спину и ноги.как все скинула,прошли колени

Крис · Answer

@malinka_13 ну это логично же,огромная нагрузка на спину и колени,у меня прошло,а думала,все ,привет,артрит🫣😭

Юлия · Answer

@sunakri ахаха вот и я думала, всё старость пришла 😄
Но я понимаю, что это из-за веса, нагрузка колоссальная.. Вот думала, может есть какие то способы разработать колени.. А то худеть долго) 😁

Евгения · Answer

@malinka_13, у меня ещё и руки кисти болели адски - прошло время само прошло.

Болят коленные суставы после родов: что делать, если больно садиться и приседать? Советы!

Лучший комментарий

Комментарии