Плохая память в 22-24 года: что делать? Советы и таблетки для улучшения памяти, к кому идти?

Сидим мы значит на лавочке с сестрой , гуляем со своими детьми и обсуждаем какая память плохая стала , начали обсуждать вот бы средство хорошее для памяти и тд

И тут поймали мы значит ха ха

Я: ой Юлька сидим мы такие молодые на лавке и обсуждаем свою память и таблетки , а нам всего то 22 и 23 ( смеюсь )

Тут сестра подключилась смеяться типо да да

( Тут молчание )

Сестра : ну так то тебе 24!

В общем дельный совет от вас девчули к кому идти с очень плохой памятью и таблетусики желательно посоветуйте

Всем спасибо заранее❤️