juliawolna
Юлия
Как убрать низ живота после кесарева?
Как это убрать лишний низ живот? Валик это или фартук? Или из-за кесарево шов сшили и уже не вернётся нормально форм живот? У кого такие были и как убрать напишите или любой мнение в комментарии. Я просто одела тонкая бесшовная трусики и выгладит ужасно не могу смотреть. Хочу чтобы не висит и не видно. Фото второй боку сделано расслабления живота
08.06.2022
Детский раздел в сервисе Строки: подборки книг д...
Свечи против вирусов: отличия от сиропов и таблеток
Какие витамины и минералы важны для развития плода?
Лучший комментарий
Комментарии
iniesta
Не знаю сколько времени у вас прошло после КС, через 3 мес я начала с кардио, бегала каждое утро на дорожке 3-6-9 км и он подтянулся .
08.06.2022 Нравится Ответить
juliawolna
@rotter3456, говорят, что лучше ниже лобок шва тогда не будет валик. А у меня выше всегда видно будет. Не знаю ли это миф?
Надеюсь, вторых родов шьют будет лучше. Есть ли у вас первый после родов фото валик?
Надеюсь, вторых родов шьют будет лучше. Есть ли у вас первый после родов фото валик?
24.06.2022 Нравится Ответить
rotter3456
@juliawolna к сожалению фото нет. Есть фото шва через 10 дней после КС, и там практически ничего не понятно, там даже вес ещё не ушел.
Ниже лобка резать не могут, так как там лобковая кость не даст доступа к самой матке. Поэтому так.
Ниже лобка резать не могут, так как там лобковая кость не даст доступа к самой матке. Поэтому так.
24.06.2022 Нравится Ответить
juliawolna
@rotter3456, поняла. Жаль что нет, ничего. Про ниже лобка вы права, но подруге показывала что иногда делают ниже я чуть бы в шоке и ещё 7-8 см разрез шрам вообще вауля. А у меня выше потому что не могу нормально надеть купальники ниже. Висока посадка трусика не люблю. Все зависит от врача работа.
24.06.2022 Нравится Ответить
ewgenia1508
Массаж ручной и питание и смотря сколько времени прошло после кс
08.06.2022 Нравится Ответить
juliawolna
Сколько время прошло? Год больше не уходит валик? Вы сделала КС? Занималась спортом и ПП было?
24.06.2022 Нравится Ответить
mishytka173
У меня после кс намного хуже торчит живот как мяч и я его втянуть вообще не могу,а пресс делать больно.мне кажется уже его ничем не убрать
08.06.2022 Нравится Ответить
kot_n
Самое главное это питание, наладите его - похудеете во всех местах, и в талии особенно. Валик уйдет. Подключите тренировки, чтоб подтянуть тело. Но основное - это именно питание
08.06.2022 Нравится Ответить
juliawolna
@kot_n, ух, ты так справилась. А я не очень, иногда много ем. Иногда нормально. Режим нет, абсурд любое время желания есть. Привычка уже ещё давно до беременность. Попробую стараться минимум еды до здоровья) спасибо за совет)
24.06.2022 Нравится Ответить
kot_n
@juliawolna после начала войны у меня тоже питание не фонтан, ем что под руку попадет. Как итог - плюс 8 кг уже))
24.06.2022 Нравится Ответить
juliawolna
@kot_n, ого, слишком много 8 кг. Капец. Держи и вернись в форме.
24.06.2022 Нравится Ответить
jennyyyyyyy
Локально похудеть в одной зоне нельзя .
80% в похудении это - дефицит калорий и + тренировки
Мне очень нравится Chloe Ting и Tgym ютуб😊
Еще мне помогает вакуум/наули живота
80% в похудении это - дефицит калорий и + тренировки
Мне очень нравится Chloe Ting и Tgym ютуб😊
Еще мне помогает вакуум/наули живота
08.06.2022 Нравится Ответить
jennyyyyyyy
@juliawolna, в ютубе очень много видео есть где подробно объясняют )
Толко учтите противопоказания еще )
Толко учтите противопоказания еще )
24.06.2022 Нравится Ответить
Читайте также