Гипертонус: какой магний B6 лучше пить? Советы!

Девочки подскажите пожалуйста, какой именно пьёте магний В6 , у меня гипертонус , сказали можно пить. Их много в аптеке. Может вы посоветуете что лучше ?с айхерб может