Хема плекс. Но если железодефицит/анемия, смотрите ещё общий белок, чтобы он был не ниже 75. Ферритин это белковая структура, его не поднять, если низкий белок.
@antsiferovaksusha я серьёзно))) сама всю жизнь с анемией. Искали причину, был полип по гинекологии. Постоянно пила железо. Потом тут увидела пост про вино, тоже посмеялась, но начала его пить и о чудо😂 гемоглобин норм, но железо ещё не очень ( а тардиферон - у него из немногих самый большой процент содержания железа.