Девочки, чем снизить гомоцестеин? Солгар пью, результата нет, гомоцестеин 13,4. Получается он мне не помогает.
@reginyla ну вот она мне 3 в день прописала и плюс еще в элевите содержится.
Можно ещё к Сангизовой записаться, мы с ней очень хорошо снизили гомоцистеин. Она назначала при планировании Метафолин 400 мг, 2 таб утром плюс Элевит планирование+вечером 1 таб Метафолин 400 мг. Через месяц контроль гомоцистеина.
Jarrow formula метил Фолат и метил в12 хорошо снижает. Вам нужна фолатная форма витаминов б
Найдите форму метилфолат. Она усваивается хорошо. С ним снизила с 12 до 5.
Может Вы пьёте маленькую дозу?