Регресс сна 4 месяца: лайфхаки и советы от опытных мам?

ПРО СОН 😴✨

Всем известно, что в после 4 мес наступает регресс сна. Я решила подготовиться к этому заранее. Делюсь с вами полезными лайфхаками 👉 листай фото в карусели. Тезисы составлены на основе информации из книги «Как наладить сон ребёнка» О. Добровольская. Рекомендую к прочтению, могу поделиться электронной версией 🤗

Опыта на практике у меня пока нет, только теория🙈. Жду от вас практических советов 🙏

Расскажите про ритуалы, кто использовал? Помогает? Какие советы из личного опыта можете дать?

#полезное_от_тд