Как остановиться обжираться у мамы? Вкусная еда и переедание

Вторую неделю в гостях у мамы. Появилась вредная привычка-обжираться🤪 все как всегда вкусно, вроде и ем как обычно. Но лимиты мои что-то пробиваются, и так порой точно, что живот распирает...как себя остановить?!😅