Кымыз от запора и диарея: что это может быть?

Девочки я уже 3й день пью кымыз,от запора и еще плюс очень хотела (чисто натуральное),(те кто кушают не читать,) вот сегодня живот крутит,незнаю как при месячных и как вот вот хочу по большому,и вчера у меня было диария,и вот сегодня тоже как то болит,и ниче не выходит,боюсь перепутать схватками,боль какая то тупая,что этот может быть,девочки,и у кого так было?