Гв и питание: какие диеты соблюдали, что можно есть?

Question

Подскажите, что можно есть при гв, соблюдали ли вы какие то диеты?) хочется обычно есть и не париться)

Екатерина · Answer

Ела все и не парилась, все было отлично 😁

Анастасия · Answer

Начинала с диеты и постепенно добавляла по одному новому продукту в день, к месяцу ела все как обычно

Ксения · Answer

Ничего не соблюдала)

Ксения · Answer

Ем обычную еду, ту что до беременности и родов ела. Даже сладкое, чеснок, капусту и молочку 🤷‍♀️ пока все в порядке

Надежда · Answer

Все ела. Единственное, когда весной пошла свежая капуста, делала каждый день салат с ней и у дочки начал болеть животик. Перестала ее есть и все норм было) в остальном не отказывала себе

Анастасия · Answer

Обычно ела, что и раньше.
И острое спокойно ела.

Светлана · Answer

Если реакций не будет у ребёнка, можно все

Катерина · Answer

Обычно ешьте и не парьтесь))
Я так и делала 😅

Мария · Answer

Можно все , если у ребёнка не проявляется аллергия в виде сыпи например )

Гв и питание: какие диеты соблюдали, что можно есть?

Комментарии