Через сколько месяцев после кесарева можно начинать спорт: советы и рекомендации для мам

У меня в выписке написано, что только по истечению 6 месяцев

Детям скоро 4 года, а я все никак не начну 🤣🤣🤣🤣а так вообще мне говорили минимум 6 месяцев, но если вы занимались активно до родов, то можно пораньше только не давать нагрузку на низ живота я думаю

Ребёнку уже 1, 1, ещё не начинала , а рвения были с первого месяца после кесарева 😂