Что помогает от отеков ног? Эффективные способы и советы для снятия отечности, делимся опытом!

Брусничный лист пить, исключить соленое, больше воды. Есть ещё разные кремов охлаждающие, типа matrnea, они могут облегчить состояние

Мне бруснивер и почечный чай не помогают ;помогает брусника или Клюева морс ,ходьба ,питьевой режим ,ну и диета (искл соленое )

Бруснивер в пакетиках заваривала

Ходьба больше 10к ( если можно)

И пить больше воды ( до 17 часов)

Делать лёгкую гимнастику ( тоже если можно)

Морсы из клюквы

И заваривать бруснивер ( продаётся в аптеке, прописывал гинеколог во время беременности)