Похудение за месяц: как я скинула 5 кг без спорта и диет. Мой опыт и секреты

Сегодня муж прилетает 🤩 1 месяц и 6 дней как не виделись

За это время скинула 5.25 кг🤩💪

Ырар реально эбит девочки. Без герби и спорта похудела😊 слишком жирное не ем, ночью не обжираюсь как раньше, пью по 2-2.5 л воды в день, исключила колу, сладкое и мучное.

А в общем за год скинула 11 кг) былырыын сагалаабатагым буоллар Билигин даганы 70 кг буолан баран сылдбыам этэ🥲 до моего идеального веса осталось 2.85 кг🤩