И сразу второй вопрос)

С чего начать уход за кожей лица?

Я так же никогда не ходила к косметологу,не видела для этого причин.Но недавно со стороны на фото увидела в области виска и ниже сильные пятна от прыщей (были в переходном возрасте)как избавиться от них и выровнить цвет лица?

Сестра проходила курс массажа лица и она прям заметила отличный эффект,а Вы что порекомендуете?