Что делать при боли в пояснице?
SOS!
Не могу выгнать спину(( боль в пояснице, могу ходить только в согнутом положении
Впервые такое со мной.
Перетаскивала стул и бац! Как заболело..
Это защемление нерва?
Кто сталкивался?
Что делать? Куда идти?
Я с ребёнком одна😭 надо его кормить, спать укладывать, я хз как это делать
Комментарии
У меня знакомая гв, меновазин мазала только его развешили, кажется верно написала, так она неделю в кровати провела а ребёнок рядом на полу жил один😩😩😩
😱 спасибо за такую подробную информацию 🙏 Да, скорее всего случай не из простых, придётся мне тоже к доктору
Опа. Такая же ситуевина 5 дней назад. Тащила стул и разогнуться не смогла! С воплями доползла до дивана ждала что пройдёт, ни фига, потом сказали это не пройдёт само! Прибежала подруга с ребёнком тоже, я своего с работы вызвала, а как ещё быть?! Она тоже не могла со мной весь день сидеть! Позвонила в скорую там сказали такие вызовы не принимаем, передадим на поликлинику а уж там придут и помогут и лечение назначат! А поликлиника это наш местный фельдшер оказывается, мы в посёлке живём. Ну что им стоило приехать укол воткнуть, нет! В итоге мой прилетел, отвёз к фельдшеру та три укола сразу поставила. Сейчас ставлю хондролон и комбиплен, это витамины группы б, и нимесил с утра. Как лань не порхаю, но хотя бы хожу! Поднимая дочу простреливает до сих пор! Милая, вызывайте врача и мужа или маму вы сама не справитесь, ребёнок без пригляду, если не гв вообще отлично, обкалывайтесь срочно. А сейчас обезбол и мазь разогревающую хотя бы, если есть на колючках полежите
Я скорую так вызвала, они укол кетанола больнючий поставили и проверили перед этим, что эти не почки. После укола все отпустило
@anjelicka.2010 я имела ввиду, что отпустило приступ, спину разгинать могла, а так нурофеном ещё долго мазала, шарф шерстяной вязала
Самое простое-это упражнение сделать. Если не можете пойти в аптеку.
Растягивать бока, тихо и аккуратно. Наклоны, в положении сидя.
Лечь на спину, подтянуть сначала одну ногу, покататься, потом другую и покататься туда-сюда.
А так тоже за укол.
Спасибо ☺ Сделала упражнения, немного легче стало
Плюсую за деклафинак. Муж постоянно только им спасётся
Как вариант тепло приложить и попробовать расшевелить. А так у меня муж деклофтнак ставит. Он боль снимает.
Быстро помогает?
Я ещё кормлю грудью, надо почитать про противопоказания
@anjelicka.2010 противопоказания обязательно. Про быстро не знаю. Муж всегда укол ставит. Тепло ему лень создавать. По идее тепло нужно чтобы расслабить мышцы и зажим соответственно. До трёх часов можно участкового врача ещё вызвать. Может лучше лечение вам назначит, чем тут советы.
@kseniia_54 спасибо 🙏