Как справиться с судорогами в ногах в долгой поездке?

Question

Кто как справляется с судорогами в ногах? Уже не могу, едем в машине, ехать 2,5 часа, хочется кричать

Баира · Answer

У меня в начале жесткие судороги были и сейчас опять 
когда сплю и нечаянно вытяну ногу , стягивает
Я пальцы ног вытягиваю наоборот наверх и оно проходит

юлия · Answer

Мне помог магнелис в 6

Нюша · Answer

Кальций помогал.

Кристина · Answer

Кальций и магний назначали до 36 недели, полный 0:(

Ольга · Answer

Пью магний, но иногда по ночам и утрам сводит. Врач сказала это нормально, анализы в норме. 🙄

Кристина · Answer

Может мелкая пережала все нервы, головка уже очень низко(

Ева · Answer

А я пью и магний, и железо, и ничего не помогает 🤣 
Все равно сводит по ночам)

Кристина · Answer

Ох если бы только по ночам 😒

Алёна · Answer

Мне магний не помог. Начала пить железо, прошло.

Кристина · Answer

@allenkaa вот да, каждую заправку выхожу😖
Уже месяц мучаюсь

Алёна · Answer

@blizirovakris а гемоглобин в норме? Вот я его повысила и вообще отлично стало. А так уже доходило до того, что я с иголкой ночью рядом спала, на всякий, чтобы кольнуть ногу, но не пригодилось, фуф😄

Кристина · Answer

@allenkaa вроде в норме был. Ужас😱

Жанна · Answer

Мне на вашем сроке от судорог магний прописывали, помог

Кристина · Answer

Магний всю беременность пила, только успокоительный эффект был

Как справиться с судорогами в ногах в долгой поездке?

Комментарии