Как организовать сон младенца: опыт и советы по самозасыпанию и отказу от бутылочки

Всем привет. Подскажите ваш опыт организации сна и самозасыпания в раннем возрасте. Какие методы используете и как уйти от бутылки во время засыпания. Пока кажется чем-то нереальным