Бессонные ночи после родов: как вернуть энергию? Коктейль адаптогенов для восстановления сил

да прибудет с нами энергия ⚡

начались бессонные ночи, сил ни на что не хватает, засыпаю на ходу.. 🛌 нашла выход,🛑 но не подходит тем кто на ГВ.!!!! 🛑

🌱 коктейль адаптогенов: 🌱

✅настойка женьшеня

✅настойка элеутерококка

✅настойка родиолы

✅настойка лимонника

смешать в одной бутылочке, хранить в тёмном месте. принимать по 1-2 ч. л. запивая водой либо смешивая в кружке.

помогает восстановить организм после родов