Девочки подкиньте варианты завтрака для Нины, ненавидит каши, но яйца в разном виде каждый день уже как то не очень, думаю может вафельницу купить 🧐 рецепты вафель тоже послушаю ☺️
Рецепты не подскажу, но в углеводы и сахар не уходите, завтрак это основа рациона. Может вы сами кашу не едите, можно варить немного жидкую с топленым маслом, ягоды добавлять