Как эффективно полоскать горло ребенку 3,5 года: советы и способы полоскания, если запрокидывать голову сложно?

Девочки, подскажите, как лучше полоскать горло в 3,5 года? Голову до конца не запрокидывает, долго не держит, не эффективно. Может шприцом в горло и голову вниз?