Ранние подъемы летом: как бороться с белыми ночами и солнечным светом? Лайфхак для мам

В сезон белых ночей и более длинного светового дня многие мамы начинают жаловаться на более ранние утренние подъёмы деток.

Ранние утренние подъёмы могут быть по нескольким причинам, но одна из них-это недостаточное затемнение комнаты во время сна. Хочу поделиться советом. Если у вас нет возможности купить шторы блекаут или их недостаточно, то можно приобрести противную штору на присосках.
Удивительная и удобная вещь. Я сама пользовалась ей все прошлое лето.