Сложно ли считать калории?
Девочки которые считают калории. Расскажите лайфхаки. Это же ппц гемор. Сидеть высчитывать. Я так быстро с салата ( огурцы помидоры сыр салат кинза масло) перейду на помидоры и салат 😂
Или вы едите моноеду чисто?
Девочки которые считают калории. Расскажите лайфхаки. Это же ппц гемор. Сидеть высчитывать. Я так быстро с салата ( огурцы помидоры сыр салат кинза масло) перейду на помидоры и салат 😂
Или вы едите моноеду чисто?
Вот так мы провели новоселье на выходных🎊🎊🎊 Готовили все с племянницей. Начали в 2 часа и все успели к 6. Меню😁: -Самса с мясом -Бауырсаки -Курица( замариновали в соусе терияки) -Брускеты( страчателла, помидоры, микрозелень) -Оливье -Салат с тунцом -Рулеты из кабачков( внутри творожный сыр и укроп) -Салат с зеленью, тыквой, апельсинами и творожным сыром( идеальная заправка: олив.масло+ мед+ бальзамический крем) посыпала кедровыми орешками. -Салат с базиликом, помидорами черри и бурратой, посыпала кедровыми орешками. -Сырная тарелка #ремонтСымбат
Спиральки с подливкой, фрикадельки, салат с рыбной консервой и другие быстрые блюда. Идеи для семейного ужина с рецептами от мам!
ГВ. Когда можно будет есть салат «огурцы с помидорами»?! С майонезом?! 😩😩 хочу не могу.
Посоветуйте вкусный салат , чтоб в основе были помидоры 🍅 И не много ингредиентов ))
Сидите вы в ПРИЛИЧНОМ заведении, вам приносят салат, вы вилкой накалываете помидор и из салата выбегает большой жук. Вы вскакиваете, орете, плачете.. опустим это.. Какие действия должны быть у официантов/админов? должны ли вы платить за весь счет? или не платите только за салат? может есть, какое-то «правило» 🤔может кто-то знает эту «кухню» да это случилось сегодня со мной🤦🏼 ♀ (не в России)
Дарья·
Мама сына-младенца
Я пользовалась фат сикрет приложением, сохраняла блюдо, которое из нескольких ингредиентов состояло и корректировала просто потом, овощи никогда не считала
Дарья··
Мама сына-младенца
Как способ похудеть это отлично, но потом когда смотришь на еду в голове появлялись калории эти или машинально на этикетку смотреть начинаешь сколько там, мне кажется это не здорово 😅
Анна·
Мама дочки (5 лет)
Не понимаю как можно жить с этим подсчетом🤷🏼♀️ Пользовалась одно время, в итоге проще было брать готовое меню на количество ккал иначе заносить каждую «крупинку» прям бесит, либо реально надо есть что-то слишком моно, а иначе дрочиться, простите, каждый продукт взвешивать, вписывать🤦🏼♀️🤦🏼♀️🤦🏼♀️🤦🏼♀️
tsv 🇧🇷 🇷🇺 🇺🇸··
Есть такой 😅, просто есть все но мало ) мой лучший вариант )
Анна··
Мама дочки (5 лет)
вот да!!!
Ольга·
Мама сына (3 года)
Считаю 2 года
Это как образ жизни уже.
Организм привыкает. Тем более в приложений есть практически все. Не нужно особо заморачиваться 👍
Анжелика·
Мама сына-младенца
Приложение Фат сикрет
Удалён·
Да блин надо то просто подсчитывать недели 2-4, потом все на глаз будете знать, знать сколько где калорий сразу. Я считала в 2018 потом забила, но до сих пор знаю где сколько калорий
Юленька·
Мама двоих (младенец)
Вот кто считает за меня
Alexandra·
Мама двоих (3 года, 6 лет)
Фат секрет и тарелка сразу на весы. Накладываю - заношу в приложение - затариваю. В итоге ну секунд на 20 дольше накладывается одна тарелка. Сложные блюда ищу в фат сикрет примерно (ну например картошка с мясом в сливочном соусе) и добавляю что-то среднее по калоражу. Вообще проблем не было, 2 месяца считала спокойно, на продуктах штрихкоды упрощают ещё
Валентина·
Мама двоих (4 года, 6 лет)
Приложением пользуюсь. Взвешивание вошло в привычку.
Мария·
Мама двоих (младенец)
Спасибо девочки. Буду пробовать