Сбросила вес до 42 кг! Как удержать идеальный вес после похудения?

Я смогла.

Вернулась в свой идеальный вес. 42 кг 💅🏼 главное теперь удерживать 😅

14

Комментарии

Регина·Мама дочки-младенца

Я наоборот набрать хочу, а никак . Ну это моя конституция

Нравится Ответить
Евгения·Мама сына-младенца

Уай я тоже рост 156 и вес 42 🤣🙊 вернулась добеременный вес🤩 летом наверное буду 38-39😢 из-за гв 🤭

Нравится Ответить

как скинули?👏 я тоже 156 вешу 50,5😬

Нравится Ответить
Айыына·Мама дочки-младенца

Много двигательной активности (много хожу пешком + два раза а неделю спорт), уменьшила количество потребляемой пищи (не сказать, что прям сильно) + антицеллюлитный массаж (больно капец 😂)

Нравится Ответить
Vika·Мама двоих (младенец)

Если не секрет, какой рост?)

Нравится Ответить
Айыына·Мама дочки-младенца

156

Нравится Ответить
mrsAfanas’eva·Мама двоих (младенец)

😍😍😍

Нравится Ответить
Айыына·Мама дочки-младенца
стикер
Нравится Ответить