Mom.life
Мария
mamabainova
Мария
post image
Сегодня у меня бомба в рубрике #большаяедамаленькогочеловека 🔥👌🏻👌🏻

Овощные наггетсы или куриные палочки, я ещё не определилась с названием 😁

Почему этот рецепт великолепен:
* подойдёт малоежкам из-за интересной подачи - палочки выглядят аппетитно))
* подойдёт деткам, которые учатся есть сами - удобно держать в руках 👌🏻
* подойдёт даже мамам на диете, если добавить специи и соус 😁

Я взяла одну крупную куриную грудку, небольшой кабачок и морковь. Грудку измельчила блендером, а овощи на мелкой тёрке. Перемешала, добавила 1 яйцо и муку (примерно 4 столовые ложки, чтобы масса перестала быть жидкой). Выложила колбасками на пергамент, фото прилагаю. Мой косяк, что не смазала маслом - низ прилип 🙈

Запекала в духовке полчаса на 180 градусах. Подавать с любым гарниром или просто так ☺️

Как видите, всё полезно и просто, а готовить полчаса. Можно было и заморозить часть в сыром виде) в следующий раз несколько штук обязательно сделаю с солью и специями для себя 👍🏻
04.06.2022
577

Лучший комментарий

Комментарии

in_russia
in_russia
Здравствуйте а подскажите пожалуйста кабачок отжать надо?
14.07.2022 Нравится Ответить
mamabainova
mamabainova
Да, я немножко отжимала 👌🏻
14.07.2022 Нравится Ответить
kukukukuku
kukukukuku
Спасибо за супер рецепт!)) палочки уже готовятся в духовке) только сделала из фарша индейки
04.06.2022 Нравится Ответить
mamabainova
mamabainova
С индейкой наверное даже сочнее будет 👍🏻
04.06.2022 Нравится Ответить
_zi_trib_
_zi_trib_
Вау круто ! Спасибо огромное за рецепт !
04.06.2022 Нравится Ответить
mamabainova
mamabainova
Пожалуйста ☺️🙏🏻
04.06.2022 Нравится Ответить
l9460809
l9460809
Прекрасные дамы👸(🔞18+ и 60кг+), здравствуйте🤗 Хочу пригласить Вас в чат по правильному питанию🥬
Наш чат АБСОЛЮТНО БЕСПЛАТНЫЙ. Денег не нужно. Я худею в нем сама и Вас приглашаю. Мы худеем в команде😊 У нас рецепты ПП,🍒🥒🍓советы, поддержка, мотивация. От Вас требуется только желание!
Наш чат находится в WhatsApp
Пишите на номер 8-927-027-99-82 «хочу с вами» и я Вас добавлю😍
04.06.2022 Нравится Ответить
mommy_kira
mommy_kira
Огонь 🔥
04.06.2022 Нравится Ответить
mamabainova
mamabainova
Ещё бы в кисло-сладкий соус макнуть и считай макнаггетс 😁
04.06.2022 Нравится Ответить
mommy_kira
mommy_kira
@mamabainova, открывай в Рт Макдоналдс 😂
04.06.2022 Нравится Ответить
mamabainova
mamabainova
@okroshka_17, я здесь уже дарю людям радость другим способом 😂
04.06.2022 Нравится Ответить
elena11126
elena11126
Спасибо! Сохраню, не удаляйте)
04.06.2022 Нравится Ответить
mamabainova
mamabainova
На здоровье ☺️
04.06.2022 Нравится Ответить
katy_ivany
katy_ivany
Запеченые котлетки или сосиски) когда дочка маленькая была, я котлетф в духовке делала, полезнее жаренных
04.06.2022 Нравится Ответить
mamabainova
mamabainova
Мне всегда так лень духовку разбирать и разжигать, но вот дочь меня мотивирует 🤪
04.06.2022 Нравится Ответить
lanabard9
lanabard9
Я ещё рис добавляю иногда,когда так делаю
04.06.2022 Нравится Ответить
mamabainova
mamabainova
С рисом тоже вкусно бы получилось)) но мы 3 дня тефтели с рисом ели, надоел 😁
04.06.2022 Нравится Ответить
Читайте также