Айя
devushkasvko
Айя·Мама дочки-младенца

Девочки кто нибудь пробовал заказывать пп авокадо в Ука? Нормальная ли там еда? И можно ли с ними похудеть? Хочу сесть на пп но сама не смогу постоянно готовить правильную еду

Комментариев ещё никто не написал.

Читайте также
Наз.
zesta
Наз.·Мама сына (3 года)
post image

Девочки, кто на пп, что едите на перекусы? Чтобы вкусно, многобелково, сытно и малокалорийно 😁

6
mama-lulu Состав начинки думаю можно делать на свое усмотрение
busink90 В кбжу укладываешься?
Читать все 76 комментариев →
Dina
dina180783
Dina·Мама сына (6 лет)

Что есть на ПП, чтобы не голодать?

Что вы едите на пп, чтобы не оголодать через час? 😩

2
pyhovina Полезные жиры и белок, и прям до насыщения есть, тогда кусочничать не хочется. На Кето сидела, ела
dina180783 Десерт можно хоть раз в неделю, а?)))
dina180783 @ejevica @pyhovina я в первый раз пытаюсь встать на путь истинный)) я очень долго настраивалась. Меня пугает
Читать все 47 комментариев →
Екатерина
tsybenovaekaterina
Екатерина·Мама сына (2 года)

Как похудеть без жестких ограничений в еде?

Девочки,как,кааак вы едите ПП еду?😂 все эти котлетки и рыба на пару например? Тушеные овощи и тд! Я вот люблю каши -все! Могу каждое утро есть разные🙈 а салаты? Я вообще не знаю норм заправки,кроме масла и сметаны/йогурта!🤷🏼‍♀️ как думаете,если просто исключить жестко жаренные продукты,мазик/кетчуп,хлебо-булочные изделия, сладости ,газировку и фаст фуд! И пить 2 литра воды в день! Можно похудеть при этом? Или только невкусное ПП может помочь?🙄😔

3
mari2294 Комменты не осилила, но да, если вы исключите то, что перечислили, то похудеть можно. У вас и
loveborsch Считайте калории и ешьте всё что хотите, любую еду,лишь бы влезла в норму калорий)хоть шоколад, хоть торты,хоть
kadriyamaratovna Когда я считала калории и жёстко ограничила их количество, я поняла, что в принципе, могу съесть утром
Читать все 188 комментариев →
Умм Асия
zu___
Умм Асия·Мама троих детей

Девочки есть тут те кто на пп и занимается в зале или дома.. Расскажите как быстро изменилось ваше тело. Промотивируйте.. Трудно ли быть на пп и готовить домашним другую еду?

3
zu___ @ami1991. я тоже ЗА пп без фанатизма, на жестких ограничениях долго не продержишься. У меня давно еще
gore_mama Мне пора спать 😅 каждое предложение со слова если пишу уже 👐
gore_mama @rasmia, сложно , но знаю тех кто долго продержался у них это уже как образ жизни ,
Читать все 50 комментариев →