Как выбрать Омегу-3: делимся информацией с обучения
Недавно спрашивала кто по каким критериям выбирает Омегу-3.
Хочу тут тоже поделиться, какую информацию получаю сейчас во время обучении.
Комментарии
Нет, не секрет. Академия нутрициологии в Казани. Но пока только слушаю бесплатные лекции. Надеюсь в ближайшее время пойду учиться платно, что бы получить уже диплом🙏
Спасибо вам! Очень полезно! Но уже заказала другую 😢 в следующий раз буду знать, на что обращать внимание!
Еще стоит знать, что очень много противопоказаний и не всем нужна омега 3.
@pinakoladka, я бы не сказала, что очень много противопоказаний. Если Омега качественная, т.е. без примесей, максимальной очистки, то буквально несколько.
@kapitonovalubov26 противопоказаний достаточный список и дело не в качестве омеги 3 и пр.
Нутрициолог-не врач и не назначает сам. ☝️
@pinakoladka, Омега-3 -это пнжк , которая не синтезируется нашим организмом, это значит мы должны получать его из вне. И вот именно кислоты, которые содержаться в Омеге-3 важную роль играют для нашего организма.
Я считаю , что в наше время врачи только лечат симптомы, а при помощи нутрицевтики можно убрать причину заболеваний.
Поделюсь ещё своей историей отдельно на днях, почему я так считаю.
Я за профилактику здоровья!
Здоровья вам 🙏
Вопрос не по теме) а где обучаетесь?