Привет ГСД и диета… ну хоть практически известно где рожать либо 2 Областная, либо Ниап. Девочки как вы справляетесь с диетой?
У меня тоже (( а мне ещё сказали что можно рожать в ПЦ . Тоже очень все расстраивает (( устала от диеты контроля сахара (
Психологически это очень давит( любое малейшее отклонение от диеты вызывает острое чувство вины. Каждый раз корю себя и расстраиваюсь. А это, мне кажется, вреднее, чем преступно съеденный кусок пиццы)
Не корите себя, а просто старайтесь сдерживаться, если уж срыв, то отправляйтесь на прогулку, это очень выручает. Знаю что все советы ни к чему и это очень сложно, но старайтесь💪
@tatip161916, что вы, о сладком и речь даже не идёт. Я совсем не ем сладкое, хлеб, картошку... Но иногда таааак хочется нормальной человеческой еды, а не вот это вот всё "полезное"((((( хочется борщ, например, хочется кусок пиццы, если принесли на работу и угощают, хочется жарким вечером мороженное с клубникой.... Без шоколада и пирожных я проживу без проблем. Но вот этот жёсткий контроль выбивает из колеи. Может, это конкретно мои загоны. Но мне тяжело. Чувствую, как будто я плохо делаю своему ребёнку, как будто я плохая мать из-за того, что съела мороженко
У меня гсд и диета, планирую рожать в пц, пока говорят что берут.
К диете почти привыкла уже))