Добрый день девы,раскажите кто как втягивался после родов?
@vitorianazarova8 я тоже пост писала не так давно, прочтите, там девочки советы давали как придти в норму после родов. А вообще, я пока ни чего не делала, вес уходит потихоньку сам, позже думаю заняться телом, что бы вернуться к прежнему весу
Вы про новый режим жизни после родов или про живот?)