Как проходит день девушки? Анализ времени и энергии: сотка, пустые разговоры, машина и кухня
Девочки,задумывались ли вы,как проходит ваш день? На что вы тратите энергию? Оправданно ли это??
Я недавно взяла для себя технику. Чтоб понять,что я делаю и почему все ещё не дошла до результата. Я поймала себя на мысли,что буду каждое мгновение ловить и рефлексировать.
Например,недавно я поставила будильник на каждые полчаса. И в течении дня анализировала,куда и каким образом уходит мое время и энергия? И нужны ли были мне эти дела??
Четко отметила,что сотка забирает много времени,пустые разговоры не о чем, езда за рулем,вечером кухня.
Хочу Теперь прийти к тому,чтоб меня возили,а я буду заниматься своим делами тем временем,чем я убью его за рулем.
Хочу меньше брать сотку в руки.
Хочу наготовить много и в морозильник,либо нанять кого нибудь,чтоб домашние хлопоты взял на себя.
Din6357·
Мама троих детей
Да,часто думаю об этом и пробую тратить меньше времени впустую ведь оно не вернется уже, а планов на жизнь много. В роддоме еще почистила инсту,подписки и подписчиков,сохраненное,там не было блогеров,но часть знакомых тоже удалила тк времени занимает прлсмотр всех сторис итд. Почистила галерею. Заготовки сделала перед родами. В роддоме же заказала продукты с каспи, развивашки для старших с флип чтобы заниматься летом, заказала одежду чтобы не тратить время потом,все равно нужно брать. Расхламливаюсь периодически чтобы не было много вещей на которые потом снова тратить время,хранить их,перевозить в случае переезда,ухаживать. Короче много всего
.·
Каждые полчаса анализировать с будильником - так и до окр недалеко
Мама·
Круто 👍🏻👍🏻👍🏻а на что хотите тратить время? Послушаю)