Когда болезнь настигает: от кашля до полулежачего состояния

Самое банальное пожелание -

"БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ" всегда остается актуальным.👌

⠀

Я редко болею, и в общем самочувствие всегда на 5.

Но, когда ко мне прилип злопыхательный бронхит, я сразу вспомнила, когда ты болен, ты мечтаешь лишь об одном- поправиться.

Лет 15 назад еще в Томске я попала в больницу с острым бронхитом.

Кашель душил и доводил до рвоты.😬

Ни минуты спокойствия.

От кашля скрутило спазмом спину, стало больно не только кашлять, но и ходить.

⠀

3 недели в больнице, и еще месяца два - остаточный кашель.

Помню, сразу после больницы, мы пошли, с моей теперь уже кумой, выступать. Мы танцевали на корпоративе.

Прям во время танца дыхание сперло, и я чуть ли не раскашлялась своим бУхающим ( ударение на У) кашлем.🤪

Но стиснув зубы, и сильно покраснев, я пыталась мило улыбаться гостям.

Хотя, наверное, была похожа на бомбу, которой не дают взорваться.

Дотерпела и убежала задыхаться от кашля в гримерку.

В этот раз я знала, что делать, и как быстро принять меры, но тем не менее 2 недели полу лежачее подергивающиеся от кашля, состояние.

⠀

В такие дни понимаешь, как ценно время, как продавился диван, и как хочется выйти утром на пробежку, чтоб дышать полной грудью.🏃‍♀️

⠀

Болезней, безусловно, много.

И я давно придерживаюсь политики, что мои фитнес-тренировки должны служить самой важной цели - Здоровью.

А стройность, красота, сексуальность, гибкость — это уже приятные бонусы.

Парадокс: как только болезнь отступает, мысли о спорте уходят по-английски.🙈

Кстати, тренировки летом идут 👌 и в зале. Вт, чт в 20:00

И в онлайне.

✅️Онлайн зал.

✅️Мини-группы

✅️Индивидуальные.