Дамы, приветствую))) Кто ездил с детьми долго в поезде без вагона-ресторана! Подскажите, что с собой брать лучше из еды, чтобы не голодать? Нам ехать сутки 16 часов!!!!
Сейчас уже жарко.Выше правильно написали, что сначала можно еду домашнюю. А дальше разводные каши, фрукты и овощи не нарезанные, молоко ультрапастеризованное в маленьких пачках. Только сразу допивать. Булочки, хлеб, печенье. Яйца.
Но в принципе , когда едут дети проводники должны брать детское питание в свой холодильник и разогревать в микроволновке.
Лапшу бп, заварить без присыпок и слить воду. Немного масла, чтобы не слиплись. Получается спагетти 😀
Банан, яйца, булки, молоко в маленьких коробках, помидоры, огурчик, фрукты, каши быстрорастворимые.
Вообще на первые сутки можно спокойно взять с собой свежеприготовленную домашнюю еду (и первое, и второе). А на вторые сутки уже то, что не пропадаем.
Паштет, сыр в пластинах, колбаса сырокопч, яйца, картофель запечённый, курица-гриль, паучи фруктовые, пюре, просто фрукты, овощи ( можно прям салат настрогать огурцы/помидоры),каша жидкая порционная детская, лапшу быстрого приготовления без специй тоже можно, печенье, вода
Во сколько выезжать? Это что бы понять процент сна и бодрствования исходя из этого подскажу сколько и чего беру своим .