Думки вслух, але може комусь буле корисно) Через тиждень починається новий етап-прикорм, звісно нові…

Думки вслух, але може комусь буле корисно)

Через тиждень починається новий етап-прикорм, звісно нові успіхи і промахи, але не без того. Тим не менше, хочу підсумувати, що мені допомогло не з’їхати з глузду, а насолоджуватися материнством з першого дня.

Почну з ГВ.

Так, ще за вагітність, я вирішила, що годувати сумішшю не хочу і потрібно відповідально підійти до цього питання. Схема є сісі значить буду годувати, в принципі вірна, але на деяких етапах може викликати труднощі, тому буде добре підготуватися до них заздалегідь.

У моїй сім’ї всі «не молочні», годували в кращому випадку до 3 місяців, а потім звісно преславуте «пропало молоко», бо ніхто ніколи не чув про установлення лактації, але то вже на перед забігла.

Загалом, все моє ГВ базувалось на блозі Ніни Зайченко, тому хто ще не знає, рекомендую (YouTube)

Перший день після пологів: в пологовому прийшла консультант з ГВ, але допомога була досить поверхневою, з урахуванням того, що малюк спав майже цілу добу після пологів, нормально прикласти не вийшло.

Наступного дня нарешті вийшло примостити його і здається діло пішло, хоч і «молока не було». Мене це не страшило і я була в курсі, що ті 2 краплини молозива йому достатньо.

Майже на 5 день прийшло молоко і тоді вже почалися перші складнощі, проте, дякувати блогу, я знала що робити.

До роздутих до 5 розміру грудей було все важче прикласти малого і мене дуже рятував масаж та прохолодні компреси.

Дні через 3-4 стало краще, але не на довго, я зустрілась з першим лактостазом (та не останнім). Через те, що тоді ще не знала ознак як все починається, трохи затягнула з самодопомогою, в подальші рази за пару годин ставало легше.

І так, перше-теплий душ, масаж (інший, ніж тоді коли прийшло молоко) максимально повністю зцідити груди і до «пустої» прикласти дитину. Якщо є якась закупорка, її буде легше витягнути. Зціджувалась вручну, молоковідсмоктувачем було боляче.

Що до графіку, перші тижнів 6, у нас гв було 24/7, я спокійно могла залипнути на серіал, поки син 2 години на одній сісі. Далі звісно з’явились інтервали, проте і зараз вони не настільки великі 1-3 год вдень і 1 годування вночі.

Що до встановлення лактації, так, ми її вже пережили. Багато хто лякається, коли перестають відчувати приливи і перша думка-пропало молоко, та це не так. Це всього лише означає, що молоко виробляється під час їжі. Доречі, моя мама досі дивується, як це я ще годую і кожного зідзвону питає чи є ще молоко😅

Тому якщо ви плануєте гв, дуже рекомендую підготуватися, аби ще в пологовому вас не налякали про «немолочність» і ще купу дурниць)

P.S. Дієти не дотримувалась жодного дня. В перший день після пологів була вечеря із 3 страв і кавою з шоколадкою запила🙈