Боюсь выходить на улицу из-за тревожности: вдруг маньяк? Заказала электрошокер, работаю с психологом
Мое тревожное расстройство достигает апогея,сегодня я поняла что боюсь гулять потому что мне все время кажется что повсюду маньяки,убийцы и т.п.,заказала электрошокер….🤦🏽♀️🤦🏽♀️🤦🏽♀️
Пс:с психологом работаю…
VI·
✋🏼
Очень понимаю
kitty__·
Мама сына (1 год)
Да нуу, это хрень. Вот когда пух тополиный в глаз или нос залетает-это дааа! Никуда выходить не охото)
М.М.М.·
Мама двоих (2 года, 12 лет)
Ну если гулять после 23.00 то возможно...
Елена ·
Панические атаки ?
Ольга··
Мама дочки (5 лет)
Да(
М.М.М.··
Мама двоих (2 года, 12 лет)
мне от ПА помогло :
В вену мексидол и актовегин
Мильгамма
Корвалол
Дыхат.упражнения
Отдых и режим
Форумы про ПА
Самое главное - с головой подружиться)