Где найти кальций для беременных?
Все привет сегодня была в жк. Прописали комплекс витамин
Все купила кроме кальция в чистом виде в такой дозировки нет где найти ????какие лучше ?
Фолевую и йод пью с начала беременности #первыйпост
Комментарии
Мне кальций с 12 недели сказали пить, но я с 14 где-то пить начала 2 недели и перед кальцием 2 недели магния лучше пропить сразу
С 20 недели назначали.пила кальций д3 Никомед 3 таблетки в день и магний диаспорал.по 10 дней чередуя
@myrli4k не знаю , может вы сдавали этот витамин и он у вас низкий . Но на таком раннем сроке беременности он пока не нужен , недель с 20 мне гинеколог сказала можно пить , когда хрящи скелета ребенка начинают твердеть . Сейчас упор на магний , фольку , рыбий жир и железо ( профилактическая доза )
Посмотрите кальций д3 никомед форте. Три таблетки в сутки выходит. Лишние 200 МЕ витамина д ни на что не повлияют. У нас в регионе профилактическая доза до 1500 МЕ в сутки.
Кальций дз никомед утром и вечером по 1 т.
Омегу не назначали.
Магний 500 мг 2 таблетки утром и 2 вечером
Остеогенон назначали. Отличный препарат
Я пила кальций д3 никомед. Не знаю, как там по дозировке, пила назначенное количество штук (не помню уже сколько)
Самый лучший кальций - остеогенон. Но стоит он конечно немало