Что делать при жаре, если не акклиматизировался?
Пришла жара, а с ней и ежегодные проблемы. Может кто то испытывает что то подобное и знает чем спасаться. Я не переношу жару, я с Сибири, хоть приехала более 10 лет назад, но так увы и не аклиматизировалась (обратно уехать пожалуйста не предлагайте😅). Так вот, при выходе из дома даже на 5 минут предобморочное состояние, тахикардия и резкий подъем давления. Что делать!?
Лучший комментарий
Комментарии
@mamabagrata если я не вынесу сына гулять, он вынесет квартиру🙈🙈🙈и весь шкаф с одеждой в т.ч.,поэтому вариант такой что вариантов нет
Оо, я тоже люблю голову помыть перед улицей. Я ещё в шишку волосы убираю, они так дольше влажными остаются, а потом когда совсем плохо распускаю и такой кайф
До рождения детей на жару не обращала внимания, даже наоборот, чем жарче , тем лучше! На берегу могла лежать весь день под температурой за 32!
После детей я как дряхлая старушка-умираю уже после 25! Теперь выхожу из дома лишь при крайней необходимости! О море забыла! Раз за лето стараюсь съездить в Ставрополье , Кисловодск , Ессентуки и тд, там я оживаю! Остальное время - дома под сплитом
Недавно у меня тут спор с одной дамочкой завязался. Рассказывала мне, что последние годы холодное лето было. А я тоже еле выживаю в такую жару
Оказывается нас тут много кто из дома всё лето не выходит😂😂 что делать только с витамином д. Пить не могу его, а на улицу раньше темноты не пойду. Дефицит большой
Я родилась в Краснодаре,и живу под кондиционером,езжу только в машинах где есть кондиционеры,на улице нахожусь мелкими перебежками. Слишком жарко даже для коренных жителей
Я местная, но эти дни с 11ч до 16ч я сплю и тушу в комнате, под кондеем или вентилятором, ну его нахер такую жару
Я здесь выросла, но такая же фигня. Ограничиваю по максимуму нахождение на улице, хожу помедленней, хотя привыкла очень быстро передвигаться обычно. выбираю транспорт с кондиционером, в помещении тоже стараюсь найти прохладу
Сидеть в помещении с 9 утра до семи вечера. Я тут уже 10 лет. Вообще не выхожу на улицу. И по возможности уезжаю на всё лето в любимый климат. И не теряю надежды, что однажды мы переедем все отсюда
Встаю очень рано и стараюсь все дела , прогулки с утра до 10 сделать, потом на улицу не выйти) и сидим дома под кондерами)
Я родилась в Краснодаре, но состояние такое же всегда. Поэтому просто стараюсь пить воды много и не выходить при возможности 🙂
Но если есть какие-то способы ещё, то послушаю))
Влажные салфетки вам в помощь🙈🙈🙈 и вода в сумке обязательно... Я еще отношусь к категории-помыла голову, полотенечком вытерла и пошла... Вчера в мокрых кроссах гуляла, отличненько было... Но я лучше буду таскаться по солнцепеку, чем встану и выйду на улицу в 8 мать его утра😳😳😳😳