g-batrshina
Гульчачак
Девочки, привет! Уфа, ну и другие города.))
В жк есть лфк (типо йоги сказали) и курсы для мам бесплатные. Ходили ли вы ? Обязательно ли ? Не могу себя заставить ходить (
В жк есть лфк (типо йоги сказали) и курсы для мам бесплатные. Ходили ли вы ? Обязательно ли ? Не могу себя заставить ходить (
31.05.2022
1
Детский раздел в сервисе Строки: подборки книг д...
Свечи против вирусов: отличия от сиропов и таблеток
Какие витамины и минералы важны для развития плода?
Лучший комментарий
Комментарии
fromufawithlove
Ходила! Понравилось. С девочками чат создали и общались потом)
31.05.2022 Нравится Ответить
petrova_olga
ссылка
Посмотрите пробную бесплатную лекцию. Если понравится, приходите на курс)
Там ещё по ссылке можно найти гайд «сумка в роддом».
Посмотрите пробную бесплатную лекцию. Если понравится, приходите на курс)
Там ещё по ссылке можно найти гайд «сумка в роддом».
31.05.2022 Нравится Ответить
delyamorkovka
Ходила на лфк, как вышла в декрет. Очень понравилось. Учились дышать правильно, что помогло в родах. Ну и вообще , зарядка с утра ( дома одной было бы лень заниматься).
31.05.2022 Нравится Ответить
thefattadi
Я ходила на пару лекций.
Информации мало было, в основном рассказывали про свою школу беременных и зазывали к себе)
Сходите для разнообразия на йогу)
Информации мало было, в основном рассказывали про свою школу беременных и зазывали к себе)
Сходите для разнообразия на йогу)
31.05.2022 Нравится Ответить
Читайте также
Мотивировали нас там, да и лишняя физическая нагрузка на пользу( я то бы я сидя дома точно не научилась раздвигать ноги как там учили😅.