Какая мотивация поможет мне похудеть?

Мотивация: ходить в одних трусах у зеркала в полный рост с хорошим освещением чтоб все бугры видно было… не нравится, худей. Мне способ 17/7 (можно 16/8) очень помог, за пару - тройку месяцев по 10см с каждой ляхи + массаж вакуумной банкой😳… при том что до я была 52кг… сейчас нужен массаж подтянуть попу и бёдра… ну и грудь покинула чат🤣 но это меня парит меньше чем жир

Я с Вами)) я пытаюсь постройнеть 😁есть успехи, но надо активнее 😜

У меня мотивация очень простая и действенная. Мои яичники нормально работают только при весе 75 и меньше. Хочешь второго ребёнка, худей!) С 85 начала, сейчас 78. Надо поднажать!

Проблемы с мужем. И когда встал вопрос о разводе, я поняла, что такая как я сейчас, останусь одна с детьми, и на хрен никого я не найду. Потому что в наше время трудно найти мужчину, кому нужны чужие дети, а уж жирной с детьми и подавно😑 да и работу сложновато найти достойную, когда ты придешь на собеседование как жирнючая гусеница😔

Похудела на 12 кг. Еще нужно 13😬

Зеркало))

Здоровье моя мотивация. Нашла нутрициолога, начали работать, сдала анализы впервые в жизни некоторые, сама охренела от результатов, потом охренела от разбора. И начала правильно питаться. И о чудо😃😃😃 даже на таком сроке уже прилично похудела

У меня все просто, не влезала в свои идеальные летние вещи, плюс кайфую от тела, когда вешу 45-47. Тут рассказала про свой опыт ссылка (там ещё и фото)

Моя мотивация! У меня нет возможности покупать новые вещи.... Нужно влезать в старые.... Поэтому я много лет стараюсь не превышать более 60кг