Виктория

Похудела после родов: как я скинула 16 кг и джинсы протерлись!

Моя победа 🥳🥳🥳
Во время родов набрала минимум 22 кг. После роддома было примерно -7 и в течении пары месяцев ушло ещё 3. И все, вес встал на отметке 72. За 10 месяце были попытки похудеть, но вес просто не двигался. А потом после очередной попытки -100гр., -200. Толчком ещё послужили последние протертые между ног джинсы большого размера и забитый шкаф одежды на пару размеров меньше, в которую я не помещалась 😅
П.с. Остановилась на 56 кг

31.05.2022

похудение после родов потеря веса

Контрацепция для мам: 5 способов наслаждаться бл...

Часто болеющий ребенок: что делать? Отвечаем на ...

Как Pigeon сохраняет близость между мамой и малышом

Лучший комментарий

@mariashelestelka, @annanester5, @m.strelkova78, @alisa2800, активно начала худеть примерно в начале марта, просто очень мало ела и минимум калорий + было что-то похожее на интервальное питание. Допустим утром пью чай, часов в 12 латте в 14.00 ем гречку и ложку кабачковой икры, через пару часов салат и все, весь вечер чай. На выходных шашлык и все остальные прелести. Сейчас могу хачапури съесть, а потом опять салатики. Знаю, что так неправильно питаться, но для меня был очень важен результата, а его я видела почти каждый день

31.05.2022 Нравится Ответить