Девочки сто можно поптть чтобы улучшить лактацию. На груди висит. А толку мало
Побольше тёплого питья. Я бесконечно пила чай с молоком. Лактация была отличная.
Посмотрите пожалуйста канал Нины Зайченко на ютубе, найдёте много полезного для себя.
Во первых первые три месяца малыш будет (и должен и надо) висеть на груди, хоть сутками.
Во вторых чем больше прикладываете, тем больше придёт молока.
В третьих, у вас ещё не установилась лактация, опять таки здесь нужно время,терпение и старание
В четвёртых, все чаи, таблетки, коровье молоко и что то жирное для грудного молока это бред и миф. Единственная правда что поможет тёплое питье но тут даже стакан воды подойдёт
В четвёртых если вы все же сдадитесь и предложите бутылочку вашему ребёнку ждите что он скоро откажется от груди, потому что из бутылочки все поступает легко а над грудью придётся попотеть.
Посмотрите канал на ютубе, научитесь правильно прикладывать, найдите удобную позу для кормления и наслаждайтесь первыми месяцами материнства. Главное расслабьтесь и отдыхайте когда малыш спит
@albina_visage спасибо, да я вот думаю что ребенок ещё и не правильно грудь берет
Мне очень помогли семена укропа,заваривать кипятком и пить теплые.
Еще пажитника семена 👍🏻
Все продается в отделах со специями