Назначили стол 9, ещё купила глюкометр, измеряла уровень сахара до и после еды. Смотрела после каких продуктов поднимается сахар и исключала его из рациона. Например, после овсяной каши,без сахара,поднимался уровень глюкозы до 8,5, я овсянку исключила из рациона.
Диета по 9 столу (это стол диабетиков). Глюкометром измеряла сахар натощак (проснулась, до того как выпить таблетки и даже воды) и через час-2 после еды. Вела журнал обязательно. Так как ходила к эндокринологу, журнал с собой, если было не ок, показывала и рассказывала че как. Если ок, просто говорила об этом. Но я и нарушала диету. 🙈 не могу без сладостей в эту беременность. Сахарное проклятье какое-то 😅
Но полностью исключила мучное, картофель оставила только вымоченный (нельзя его просто так, много крахмала в нем), соки покупные и газировки, чипсы. Желательно убрать еще все, что имеет отношение к фаст-фуду. Сильно жирное тоже исключить. Жирное и фастфудное на поджелудочную плохо влияет :(
обычно около 2 часов это занимает. Воду раза 3-4 меняю в зависимости от крахмалистости картофеля. Есть сорта с меньшим, а есть с большим количеством крахмала.
Вообще когда у тебя сахар высокий, организм использует для выработки инсулина еще и организм ребенка. Конечно, это влияет на него. Когда с сахаром все ок, то и на ребенка никак не влияет. Поэтому и нужно за сахаром следить
По ела немного овсяной каши и чай без сахара потом где то через час может больше измерила, сейчас покушала ,и опять через час измерю посмотрю что будет ,сателлит
Показания этого глюкометра нужно умножать на 1,12. Но все равно у вас яма получается. Вы руки перед замером с мылом помыли или спиртом, спирт может искажать результат.
1. В инструкции к своему глюку прочитайте какая модель сателлита у вас , большинство из них надо результат умножать на 1,12. То есть если у вас 2,8 то реальное значение 3,1 - но и это низко .
Кашу овсяную мы не едим, именно потому что даёт такие показатели.
Замер всегда через час от первой ложки на разрешённые продукты .
После постановки диагноза гсд к эндокринологу ходили уже ?
Юлия Кирьянова·
Мама дочки (4 года), беременна (27 нед.)
Я полностью исключила сахар, мучные продукты, картофель желательно убрать, соки
И вообще мне в ЖК дали памятку с диетой, ну и сахар контролировать, мне его поставили недель в 15, после этого так не разу и не повышался
Полина·
Назначили стол 9, ещё купила глюкометр, измеряла уровень сахара до и после еды. Смотрела после каких продуктов поднимается сахар и исключала его из рациона. Например, после овсяной каши,без сахара,поднимался уровень глюкозы до 8,5, я овсянку исключила из рациона.
Настенька·
В ожидании первенца
Диета по 9 столу (это стол диабетиков). Глюкометром измеряла сахар натощак (проснулась, до того как выпить таблетки и даже воды) и через час-2 после еды. Вела журнал обязательно. Так как ходила к эндокринологу, журнал с собой, если было не ок, показывала и рассказывала че как. Если ок, просто говорила об этом. Но я и нарушала диету. 🙈 не могу без сладостей в эту беременность. Сахарное проклятье какое-то 😅
Но полностью исключила мучное, картофель оставила только вымоченный (нельзя его просто так, много крахмала в нем), соки покупные и газировки, чипсы. Желательно убрать еще все, что имеет отношение к фаст-фуду. Сильно жирное тоже исключить. Жирное и фастфудное на поджелудочную плохо влияет :(
Настенька··
В ожидании первенца
@nata_zhdun да. И несколько раз менять воду.
Наталья··
Мама двоих (10 лет, 22 года)
спасибо 🙂
Настенька··
В ожидании первенца
обычно около 2 часов это занимает. Воду раза 3-4 меняю в зависимости от крахмалистости картофеля. Есть сорта с меньшим, а есть с большим количеством крахмала.
Лена·
В ожидании первенца
У меня гсд)
9 стол для диабетиков и стол для гсд - абсолютно разное
Если Вы хотите разобраться, вступите в группу, где Вам всё расскажут, я со всем разобралась благодаря девочкам в том чате
https://mom.life/chat/topic/0aa9516f-a24d-498d-84a8-63f71c1c8c71
Алёна·
Скажите а яблоки зелёные можно?
Лена··
В ожидании первенца
Можно)
Настенька··
В ожидании первенца
Конечно
. ··
Фрукты до 16. И только определённые. И только немного. Там много всего надо исключить. 9 стол, что вам советуют выше, нам с гсд не подходит.
Алёна·
И как это сильно опасно ? Мне просто только что сказали и у меня паника какая то переживаю очень
Настенька··
В ожидании первенца
Много у кого гсд компенсируется диетой и все ок. Огромной опасности нет, не переживайте. Но за сахаром следить нужно
Юлия Кирьянова··
Мама дочки (4 года), беременна (27 нед.)
Я изначально тоже очень переживала, мне ещё наговорили много, сейчас все хорошо, стою на контроле УЗИ и всё
. ··
Если не следить и не соблюдать диету, то последствия серьезные. Для плода в первую очередь, ну и для матери тоже
Алёна·
А на ребенка как это влияет ,очень переживаю
Настенька··
В ожидании первенца
Вообще когда у тебя сахар высокий, организм использует для выработки инсулина еще и организм ребенка. Конечно, это влияет на него. Когда с сахаром все ок, то и на ребенка никак не влияет. Поэтому и нужно за сахаром следить
Лена··
В ожидании первенца
Если не соблюдать диету и не контролировать сахар,то последствия не очень, конечно
Чем раньше Вы вступите в группу и разберётесь со всем этим, тем лучше)
Алёна·
Какой глюкометр лучше приобрести ?
Лена··
В ожидании первенца
Акучек актив у меня, можно ещё ван тач
Лучше смотреть на стоимость полосок, какие дешевле
Настенька··
В ожидании первенца
У меня ван тач. Но, да, соглашусь, лучше смотреть на стоимость тест-полосок.
Мне тест-полоски перепадают бесплатно, поэтому этим глюкометром пользуюсь. Если бы полоски приходилось покупать, брала бы акучек
Юлия Кирьянова··
Мама дочки (4 года), беременна (27 нед.)
У меня АкуЧек
Алёна·
Сателлит норм ? Кто пользуется ?
🙂··
Его значения нужно умножать на 1,12
Алёна·
Купила ,показал 2.8 и что это норма или что ? Ничего не понимаю если по анализам показывает на много больше
Настенька··
В ожидании первенца
Это норма. Он может быть высоким не каждый день. Или не от всех продуктов.
Катерина··
В ожидании первенца
2,8 это после еды через час ? Тощак ?
Что за показатель ? Вообще низкий , зайдите в чат по ссылке выше и задайте все вопросы. Там такие же девочки с таким же диагнозом
🙂··
Это не норма, какой глюкометр? Правильно ли сделали замер? Это после еды или это натощак?
Алёна·
Это после еды
Катерина··
В ожидании первенца
Это плохой показатель. Пугать я Вас не пугаю. Но разобраться в диете Вам надо как можно быстрее.
2,8 это резкое снижение сахара , иначе говоря - яма . Это плохо .
Зайдите в чат
Алёна·
По ела немного овсяной каши и чай без сахара потом где то через час может больше измерила, сейчас покушала ,и опять через час измерю посмотрю что будет ,сателлит
🙂··
Показания этого глюкометра нужно умножать на 1,12. Но все равно у вас яма получается. Вы руки перед замером с мылом помыли или спиртом, спирт может искажать результат.
Катерина··
В ожидании первенца
1. В инструкции к своему глюку прочитайте какая модель сателлита у вас , большинство из них надо результат умножать на 1,12. То есть если у вас 2,8 то реальное значение 3,1 - но и это низко .
Кашу овсяную мы не едим, именно потому что даёт такие показатели.
Замер всегда через час от первой ложки на разрешённые продукты .
После постановки диагноза гсд к эндокринологу ходили уже ?
Если нет , то надо ,
Алёна·
Ходила
Катерина··
В ожидании первенца
И? Какую диету вам дал врач ?
Алёна·
Сейчас прошел час после еды , смерила показал 5.6
Юлия Кирьянова··
Мама дочки (4 года), беременна (27 нед.)
После еды это нормально