Почему я не могу выспаться?

Question

Ну почему все люди, как люди-спят и не жужжат, а я с 3-10 то петухов, то соловьёв слушаю.... Плюс ноги покоя не дают.... Здоровый сон, аууу, где ты???? 😪😪😪

Ирина · Answer

Заманали эти соловьи. Будят в 3 утра тоже и сидят себе, чирикают

Алёна · Answer

Тоже либо засыпаю плохо на ночь, ноги покоя не дают, либо просыпаюсь на каждый поход в туалет и опять засыпание по новой😓 просыпаюсь стабильно в 6 утра и ворочаюсь до 8-9… муж на работу и я засыпаю… зато днем очень сладко спится

Елена · Answer

У меня что во время беременности так было и сын сейчас встаёт в 3 утра и ложиться в 8

Ольга · Answer

Вы магний принимаете? 
Железодефицита нет?

Ирина · Answer

У меня синдром беспокойных ног, который меня мучает и помимо беременности, стоит только теплу наступить..... 
А магний пью, гемоглобин в норме.

Ольга · Answer

@osmiruka железодефицит смотрится не только по гемоглобину, он один не информативен. 
Магний смотря какая дозировка и форма очень важна (цитрат, оксид и др) 
Если судороги в ногах - это может быть нехватка кальция, помимо магния. 
А также дефицит витаминов группы В.

Оксана · Answer

Я ложусь спать в 01:00 и в 01:45 уже в туалет иду. И потом туда сюда левый бог правый бог. Всё подушки под себя

Анастасия · Answer

Я замучиласт просыпаться в 4 пол 4. Лежишь, ходить как идиотка из угла в угол  не знаешь чем себя занять. Бесит ужасно😬

Оксана · Answer

Это точно недели считаешь. Все болит и ломит

Ирина · Answer

А ещё когда спрашивают... Бесит аш... Как дела? Отдыхаешь? Везëт тебе! Лежи себе на боку и лежи! 
Да лягте рядом, по лежим, по ноем вместе. Чтобы не скучно было, не тошно. А ночью всех немножно разбужу и опять полежим

Ирина · Answer

@gimina35, меня правда так не спрашивают, знают что и огород и куры. Поэтому спрашивают по другому-" хорошо тебе, ты дома, все посадила уже давно, да?" как будто сами беременными никогда не были и не знают, насколько с животиком *удобна и полезна " зарядка подобного рода....

Ирина · Answer

Кто сказал что спят? Каждую ночь одно и тоже. То правый бок отекает, то левый. То спазмы  в области живота, будто шило вставляют. 
Это хорошо что вчера изрядно вымоталась за рулëм....отвези, привези, подожди. И жарко на улице, наконец то у нас становится. Уснула в 22.00 и хоть выспалась. А так, всю ночь не спишь, мучаешься только. Надо подумать, кому ещё сегодня помочь доволочь, чтобы ночью спать, а не сторожить

Почему я не могу выспаться?

Лучший комментарий

Комментарии