Как дышать при схватках и потугах? Сайты без видео

Девочки как вы учились дышать при схватка или потугах.? Может есть сайты где подробно почитать, только не видео! родов.

А то скоро уже срок, а я вообще не представляю как дышать, чтоб не так больно было

Комментарии

Эльвина Шайбакова ·Мама дочки-младенца

Плюсую за Кобаса, два видео по 20 мин, как дышать на схватках и как на потугах, только это помогло родить самой без вмешательств и последствий, вообще идеально роды прошли

Нравится Ответить
N·Мама сына (3 года)

Я смотрела видео как правельно дышать, Кобаса. Ооооочень мне помогло.

Нравится Ответить