Ночь, мысли о суициде, как забыть прошлое? Некому рассказать, что делать?

Ночь. И снова мои мысли и воспоминания😞 как же все это сьедает меня из внутри, постоянно нервная, некому рассказать то что твориться в душе, так хочется сбежать куда подальше, и забыть все что происходило со мной в детстве😞 иногда в такие минуты походят мысли о суициде, но мне жалко моих детей, и я часами могу плакать из за моих мыслей, печально что это никто не видит, и я с этим пытаюсь справиться сама, но у меня не получается😞 как же трудно и тяжело мне, устала от этой жизни